tỉnh thức

Tỉnh thức không phải là trốn tránh cuộc đời, mà là hiện diện trọn vẹn trong đó. Khi nhận thức cao hơn, ta bắt đầu cảm nhận sâu sắc hơn — không chỉ ánh sáng và bình an, mà cả nỗi đau và sự thật. Niềm vui thật sự không đến từ sự né tránh, mà từ khả năng hiện diện trong từng khoảnh khắc.